Книга написана членами Президиума Ленинградской федерации рукопашного боя мастером спорта Н. Цедом и мастером спорта кандидатом педагогических наук С. Ашкинази, работающим в области теории и практики рукопашного боя. Книга посвящена прикладному аспекту восточных единоборств. В ней систематизированы приемы самообороны от противника, вооруженного ножом, палкой, бутылкой, а также варианты использования подручных средств для отражения нападения.
$CUT$Название: Постоять за себя Автор: Н. Цед, С. Ашкинази Издательство: ИМА-пресс Год: 1991 Страниц: 92 Формат: PDF Размер: 14 Mб Качество: хорошее Язык: русский
Каталог интернет ресурсов - ручная модерация, Aries
туризм в Турции, погода в Турции, путешествие в Турцию
Каталог сайтов
Большой Российский каталог сайтов MyKatalog.info
java2phone.ru - Игры для телефонов, полифония, Статьи о играх для мобильников
фотоаппараты Samsung
